Как сделать антицеллюлитный массаж в домашних условиях?

Спрашивает 04 дек. 2012
Есть несколько видов такого массажа, который возможно сделать в домашних условиях, не прибегая к помощи специалистов.
Как делать антицеллюлитный массаж? Какие природные средства лучше использовать? Какие приспособления лучше использовать?
Получить новые ответы
Ответы
Печально знаменитая «апельсиновая корка» – результат изменений входящей в состав кожи жировой ткани. Что только не придумали для борьбы с целлюлитом!

нужна щетка для массажа,важно, чтобы щетина у этой щетки была натуральной, а ручка – удобной и длинной. Массаж производится сухой щеткой только на сухую кожу.Расположитесь удобнее, поставив одну ногу выше другой. В качестве подставки можно использовать табуретку, край ванны или дивана. Теперь начинайте массировать подошву от кончиков пальцев до пятки, постепенно сдвигаясь вверх к ягодицам.круговыми движениями массируйте ваши ножки и другие проблемные места на теле и так по 15 минут каждый день и увидите результат.И НЕ ЛЕНИТЕСЬ ЗАНИМАТЬСЯ СПОТРОМ!!!

НЕТ НЕКРАСИВЫХ ЖЕНЩИН!ЕСТЬ ЛЕНИВЫЕ!
Как сделать антицеллюлитный массаж в домашних условиях?

Антицеллюлитный массаж в домашних условиях можно делать по-разному.

Самые простейшие способы такие.
Перед мытьем (перед душем) тело натирается жесткой щеткой. Для этих целей подойдет щетка с натуральной щетиной. Примерно такая щетка, которая обычно бывает на длинной ручке, чтобы дотянуться до спины. И точно такие же щетки есть с держателем для руки, куда рука просовывается.
Этой щеткой необходимо водить по телу, массируя его, начиная с ног, и постепенно поднимаясь к верхней его части - к плечам. Такой массаж улучшает кровообращение и отток лимфы, а также помогает избавиться от лишних отмерших клеток кожного покрова. После такого массажа лучше применить контрастный душ, который только улучшит эффект. И только после этого нанести ухаживающее средство для кожи.

Второй способ антицеллюлитного массажа на дому. Необходимо смешать обычный мед и эфирные масла. Это может быть масло лимона, апельсина, мандарина, грейпфрута. На разогретое тело нанести мед с маслом и слегка втереть его. Затем похлопывающими движениями вбивать мед в проблемные участки. Иногда при таком массаже бывают болезненные ощущения. После смыть и нанести антицеллютное средство.

Самым распространенным и действенным массажем в борьбе с целлюлитом в домашних является ванна с морской солью с последующим применением средства по уходу за кожей. В ванну необходимо добавить морскую соль и любое эфирное масло. Это может быть масло розмарина, корицы, шалфея, ромашки. Можно вместо масла использовать натуральные отвары из этих трав. После такой ванны необходимо активно втирать в кожу антицеллюлитный крем.
  06 дек. 2012 17:21
Очень удобно в домашних условиях делать баночный массаж против целлюлита.
В магазинах и аптеках продаются сейчас вакуумные массажные банки. Двух штук достаточно, а часто можно обойтись и одной.

Смазываете проблемные места небольшим количеством вазелинового или оливкового масла. Сдавливаете вакуумную банку, прижимаете к коже, отпускаете, и банка оказывается плотно к ней прижатой. Делаете круговые движения банкой по нескольку минут на каждом проблемном месте. На ютубе множество роликов с примерами такого массажа.

Следите, чтобы банка была прижата не очень сильно, сила здесь не нужна. Основная задача баночного массажа - улучшить кровоснабжение кожи со всеми вытекающими положительными побочными эффектами (лимфодренаж и стимуляция выработки коллагена и эластина). В результате может быть достигнута цель этих манипуляций - избавление от целлюлита.

  22 дек. 2012 14:43