Нужно ли мне покупать очки для чтения?

Спрашивает 13 фев 2010
Я читаю много книг. Боюсь посадить зрение, так как шрифт у многих книг, которые я читаю, - мелкий.
Хочу себе очки для чтения купить, но не знаю, может, ещё хуже будет?
Стоит ли вообще покупать очки для чтения? УЧИТЫВАЯ ТО, что читать буду при отвратительном освещении (метро, автобус), короче, не дома, и мне некогда будет делать гимнастику для глаз + зрение у меня не очень
Получить новые ответы
Ответы
Прежде чем брать очки вам необходимо сходить к окулисту, я вот постоянно за компом сижу и зрение уже посадил конкретно а вот до очков еще не добрался, поэтому необходимо после консультации принять соответствующие решение и не затягивать
  13 фев 2010 15:51
Если в данном случае Вы сами перед собой поставили такой вопрос,естественно следует обратиться к специалисту. Главное при этом, не покупать очки сомнительного производства, которые могут причинить вред, вызвать серьезную аллергию, вследствие некачественного материала, из которого они изготовлены.

Очки должен подбирать врач или оптометрист, который замерит расстояние между центрами зрачков, правильно подберет оправу, порекомендует материал, из которого будут изготовлены линзы.

Сегодня большинство крупных фармацевтических фирм производят специальные глазные капли и гели, созданные для комплексного восстановления функций органа зрения. При клиническом изучении установлена эффективность Нормофтала для комплексного восстановления функций органа зрения при дистрофических заболеваниях сетчатки, травматическом повреждении роговицы, а также у лиц пожилого и старческого возраста для поддержания функции зрения на оптимальном уровне. Вам необходимо обратиться к доктору и решить все поставленные вопросы.Не затягивайте поход к окулисту в долгий ящик.Задайте свой вопрос специалисту и Будьте здоровы! Сайт Международного ЦЕНТРА Охраны Зрения www lasik ru ztema ru
  13 фев 2010 16:04
У вашего вопроса две стороны: 1. Одевая очки для чтения вы способствуете ухудшению зрения, т.к. глаз "лениться", получая облегчение работе (это принцип популярного метода Нарбекова - не давать лениться глазу). 2. Без очков глаза перенапрягаются (особенно в отсутствии хорошего освещения), что опять же способствует ухудшению зрения и даже головным болям. Вот такой парадокс ))
Выход из данной ситуации: скачайте аудио-книги, они лучше воспринимаются и никакой угрозы зрению!
  13 фев 2010 16:31
Чтение в транспорте, в неудобном положении, беспрерывно на протяжении длительного времени поездки обеспечит Вам скорое ухудшение зрения. Если же Вы еще и не делаете гимнастику и не употребляете продуктов, содержащих витамин А (морковь с бета-каротином и др.), то это произойдет еще быстрее.

Я уверен, что чтение в спокойной обстановке, вдумчиво и с перерывами доставит Вам больше наслаждения от прочитанного, а зрение нисколько не ухудшится.

Метро - это вид транспорта, а не библиотека. Не стоит перегружать свой мозг постоянными потоками информации. Долго организм на износ не проработает. Может даже "снести крышу" в переносном смысле. Сами не заметите, как начнуться непонятные головные боли, ухудшится сон и возникнут другие симптомы. Оно Вам надо?
  13 фев 2010 22:31
Нужны или не нужны Вам очки - может решить только врач. Заметив ухудшение зрения, сразу же обратитесь к доктору. Гимнастика для глаз - дело хорошее, но постарайтесь не перенапрягать их, берегите зрение. В продаже имеются "походные" лупы, предназначенные специально для чтения. Они почти не "заламывают" строки по краям и значительно облегчают процесс. Можно и специальный книжный фонарик носить с собой, если Вам нет дела до того, что подумают окружающие. Вещь также нужная, удобная (крепится к книге "прищепкой"), даёт довольно яркий направленный свет прямо на страницу.
★★★★★★★★★★
А вы книги читайте умеренно, чтобы ваши глаза отдыхали. Почитали немного, минут так десять и отдыхайте минуты четыре а потом опять читайте. Глаза можете тренировать или делать гимнастику для них. Если хотите то я могу вам посоветовать, сделайте устройство типа фонарика или купите его и привяжите так чтобы он светил прямо в книгу а так, как вы будете читать с перерывами, так как я вам советую, - то у вас заряда фонаря хватит надолго. Гимнастику для глаз делайте таким образом: выберите объект отдалённый от вас на несколько метров, примерно на двадцать метров и смотрите на него а потом, секунд через 2 перебрасывайте взор на близкий объект и через 2 секунды - опять на дальний объект. Вот так несколько раз нужно проделать а потом можно продолжать читать. Глазам тоже нужен отдых.
Всего вам доброго и приятного Вам чтения! Пока!
  13 фев 2010 22:57
"Как восстановить или улучшить зрение" - glaza bos ru - внизу сайта Вы можете подписаться на рассылку. Лично занимаюсь давно – зрение стабилизировалось. Возникают вопросы – автор рассылки на следующий день даёт полноценный ответ!
  14 фев 2010 09:47
Очки, естественно, необходимы, но как Вы сами понимаете, их не просто надо купить, а купить в соотвествии с назначением врача-окулиста. А, вообще, поберегите глаза, прекратите читать при плохом освещении, займитесь в поездке чем-нибудь другим.
  15 фев 2010 07:45
Не стоит читать книги в метро и автобусах.Глаза сильно напрягаются и устают,да к тому же как вы говорите "при плохом освящении",тяжело будет глазам в таких условиях.Лучше всего слушать музыку,увлекает и расслабляет.А если глаза болят или перенапрягаются,то попробуйте купить глазные капли,к примеру "Натуральная слеза".Снимает покраснения и напряжения с глаз.Во всяком случае поможет сохранить зрение.
  21 фев 2010 16:31