Как отучить ребенка сутулиться?

Спрашивает Архив сайта   19 нояб. 2006
Обязательно поинтересуйтесь у ребенка, почему он неправильно сидит, — говорит мануальный терапевт, невролог Андрей Прокудин. — Малыши — большие фантазеры и придумывают иногда что-то необычное. К примеру, если я буду читать книгу, развалившись на столе и уткнувшись в нее носом, то буквы оживут и станут двигаться.
Ответ
Часто причина искривленной осанки закладывается еще при рождении ребенка. В 4 из 5 случаев во время родов младенец получает повреждения позвоночника, которые необходимо выправлять с помощью врача-ортопеда.
Другая распространенная причина искривления позвоночника - разная длина ног. По статистике, практически у всех людей при рождении ноги отличаются по длине на 4 - 5 миллиметров. Искривления позвоночника компенсируют разницу ног.

Однако пытаться выправить позвоночник ребенка надо обязательно. Во-первых, нужно научить ребенка правильно сидеть. Но делать это нужно не замечаниями, а в с помощью игры. Поиграйте с ребенком в кошечку. Ребенок встает на четвереньки и начинает тянуть таз к пяткам, а руки, прижатые ладонями к полу, наоборот, вперед. Потом скажите ему чтобы он изобразил сердитую кошку. Начальное положение - такое же. Цель малыша - руками и коленками отталкиваться от пола, выгнув спину колесом.
Потом попробуйте упражнение "крокодил". Ребенок ложится на спину, раскидывает руки в сторону, ладонями вниз. Ноги - на ширине плеч. В это время ребенок должен одновременно поворачивать таз и голову, но в разные стороны. Если таз движется влево, то голова - вправо, и наоборот.
Уделяйте должное внимание выбору детской мебели. Она должна быть удобна и соответствовать стандартам.
Также рекомендую приобрести в аптеке специальный корсет для выправления осанки. И обязательно купите для ребенка ортопедический матрас, который во время сна будет удерживать позвоночник в правильном положении.
Источник: ребенок
26 янв. 2010 08:27
Другие ответы
1
В далёком детстве моя мама часто задавала вопрос: - Детка, почему ты сутулишься? Или: - Почему ты ходишь, приподнимая плечи? Ответов на эти вопросы я, будучи ребёнком, не знала. Сейчас я понимаю, что дефекты позвоночника – скорее всего – закладываются ... Еще
03 окт. 2009 16:02

Обладаю личным опытом

2
— Обязательно поинтересуйтесь у ребенка, почему он неправильно сидит, — говорит мануальный терапевт, невролог Андрей Прокудин. — Малыши — большие фантазеры и придумывают иногда что-то необычное. К примеру, если я буду читать книгу, развалившись на столе и ... Еще
19 нояб. 2006 23:10
3
Думаю, надо вселить в ребенка уверенность в себе,
а потом если он учится пусть носит специальный рюкзак поддерживающую спину.
25 февр. 2008 19:00