Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как бросить курить?

Спрашивает Слава   19 нояб. 2007
Действия ,соблюдение которых помогло мне бросить курить.
Ответ
Я курила около 10 лет, пачку мне хватало на 2-3 дня.
Потом у меня начались головные боли, а я курила и не могла бросить...:( Посоветовали мне купить БАТЭКС (таблетки) и он мне помог! Я не курила 2 года и вдруг по глупости решила выкурить 1 сигаретку и уже курю 5-ый месяц и не могу бросить...табекс пропал в аптеках, а где есть, продают по рецепту:( Читала книжку Легкий способ, аж 2 раза, она мне не помогает. Но на днях я нашла тебекс, стоит 340 рублей.
Все же надеюсь, что он и в этот раз меня спасет! Я точно больше не закурю...Это такая зараза от которой избавиться не просто!
13 янв. 2009 17:13

Другие ответы
1
Во первых чтобы бросить курить раз и навсегда,нужно создать условия при соблюдении которых у вас не возникнет желания возобновиить это пагубное занятие.Бросать курить желателно сразу ,одновременно начав прием поливитаминного комплекса ,чтобы резкий отказ от ... Еще
19 нояб. 2007 01:44
2
Я бросил курить 12 лет назад и за это время не выкурил ни одной сигареты.
Нужно настроить себя так чтоб табачный дым вызвал у вас отвращение,
создать в себе среду , которая была бы категорически против никотина.
19 нояб. 2007 08:36
3
Роман привет.
Самый простой способ,посади в цветочный горшок табак,когда растение вырастет,
то за счет эфирных масел не будеш хотеть курить,а через некоторое время
тяга может исчезнуть навсегда.
19 нояб. 2007 10:39