Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как бросить курить?

Спрашивает Слава   19 нояб. 2007
Действия ,соблюдение которых помогло мне бросить курить.
Ответ
Я курила около 10 лет, пачку мне хватало на 2-3 дня.
Потом у меня начались головные боли, а я курила и не могла бросить...:( Посоветовали мне купить БАТЭКС (таблетки) и он мне помог! Я не курила 2 года и вдруг по глупости решила выкурить 1 сигаретку и уже курю 5-ый месяц и не могу бросить...табекс пропал в аптеках, а где есть, продают по рецепту:( Читала книжку Легкий способ, аж 2 раза, она мне не помогает. Но на днях я нашла тебекс, стоит 340 рублей.
Все же надеюсь, что он и в этот раз меня спасет! Я точно больше не закурю...Это такая зараза от которой избавиться не просто!
13 янв. 2009 17:13
Другие ответы
1
Помочь бросить курить может только сам курящий. Если желание есть, если сила воли есть, то можно дерзать. Срывы могут быть, но если курильщик точно знает, чего хочет, то он добьется намеченной цели. На мой взгляд нет таких лекарств и таблеток, которые бы ... Еще
12 янв. 2017 00:27

Обладаю личным опытом

2
Бросить курить - нужно победить свой мозг. Нейроны Вашей головы будут требовать очередную дозу никотина с великой настойчивостью, хотя вчера эти-же нейроны решили отказаться от вредной привычки. Это нужно знать во-первых. Во-вторых запретите себе, например ... Еще
12 янв. 2017 16:34

Обладаю личным опытом

3
Во первых чтобы бросить курить раз и навсегда,нужно создать условия при соблюдении которых у вас не возникнет желания возобновиить это пагубное занятие.Бросать курить желателно сразу ,одновременно начав прием поливитаминного комплекса ,чтобы резкий отказ от ... Еще
19 нояб. 2007 01:44
Похожий вопрос