Как бросить курить?

Спрашивает Слава   19 нояб. 2007
Действия ,соблюдение которых помогло мне бросить курить.
Ответ
Попробуй не заморачиватся на этом:-)) Не ограничивай себя - как только я начинаю думать о том, что больше никогда не буду курить - тут же дико хочется курить:-))) Попробуй думать о том что, ты покуришь но немного позже и оттягивай этот момент(нечто подобное где-то читал но не помню где:-))).Постепенно желание курить ослабевает. По крайне мере я так бросил.
13 янв. 2009 18:42
Другие ответы
1
Помочь бросить курить может только сам курящий. Если желание есть, если сила воли есть, то можно дерзать. Срывы могут быть, но если курильщик точно знает, чего хочет, то он добьется намеченной цели. На мой взгляд нет таких лекарств и таблеток, которые бы ... Еще
12 янв. 2017 00:27

Обладаю личным опытом

2
Бросить курить - нужно победить свой мозг. Нейроны Вашей головы будут требовать очередную дозу никотина с великой настойчивостью, хотя вчера эти-же нейроны решили отказаться от вредной привычки. Это нужно знать во-первых. Во-вторых запретите себе, например ... Еще
12 янв. 2017 16:34

Обладаю личным опытом

3
Во первых чтобы бросить курить раз и навсегда,нужно создать условия при соблюдении которых у вас не возникнет желания возобновиить это пагубное занятие.Бросать курить желателно сразу ,одновременно начав прием поливитаминного комплекса ,чтобы резкий отказ от ... Еще
19 нояб. 2007 01:44
Похожий вопрос