Как можно за месяц сесть на шпагат?

Спрашивает
как можно за месяц сесть на шпагат
Получить новые ответы
Ответ
А почему вы задали себе довольно таки короткие сроки? Старайтесь об этом как можно меньше думать, потому что если вы будите зацикливаться на результате, то долго будите ждать этот результат.
Каждый день желательно даже три раза в день, нужно медленно пытаться сесть на шпагат, то есть растягиваться! И может месяца за два, а если вы раньше пытались растягиваться то можно и за месяц...
Автор
Точно знаю
Точно знаю
Обладаю личным опытом