Как надолго сохранить красивую фигуру.?

Спрашивает
Как быть, если любимые юбки трещат по швам, а брюки угрожающе натягиваются на бёдрах? Диеты не предлагать!
Получить новые ответы
Ответ
А диеты и не нужны, нужно просто "меньше жрать"!!! Слегка ограничивать себя в еде, но есть что хочется и когда хочется. Т.е. не надо растягивать желудок. И думаю нужно заметить от чего именно Вы "ростете", например, я от сладкого и печеного, в этом и ограничиваю себя, но не отказываюсь никогда;)))
Автор
Марина
Обладаю личным опытом