Как научиться доверять людям???

Спрашивает 24 апр. 2008
Доверие...как перестать бояться доверять???
Получить новые ответы
Ответ
Для этого, прежде всего, надо научиться доверять себе. И полюбить себя.
Причин того, что Вы не доверяете людям может быть на самом деле много. А многое еще зависит от того, Почему Вы им не доверяете. В чем причина?
Например, причина может таиться даже в Вашей заниженной самооценке. Возможно Вы не можете открыть человеку какую-то сторону себя, которая не кажется Вам идеальной, и поэтому Вы опасаетесь ее осветить, так как не уверены в том, что другой человек воспримет ее так, как Вам бы хотелось, а значит - не уверены в данном человеке.
Ну самый распространенный случай - это, естественно, когда человек перестает доверять окружающим, когда его предали и таким образом обидели. Подсознательно он не перестает бояться, что это повторится вновь. Тут надо "копаться" в психологии страхов. Для избавления от них существуют различные методики. Просто так избавиться от этого тянущего душу чувства навряд ли получится, даже осознавая то, что перед Вами хороший человек, которому всецело можно доверять, осадок прежнего потрясения все-равно будет давать о себе знать.
Существует и другие причины.
Но, независимо от причины, как бы тяжело ни было начать доверять человеку, надо стараться заново открывать свой сердце и поворачиваться лицом к людям, а значит к миру. Обычно они отвечают тем же. А негативные ситуации часто возникают как раз из-за наших негативных ожиданий и ложных предчувствий.
Нет ничего идеального, и люди все разные. Если предал один человек, не значит, что это сделает другой. А чувствовать боль, оступаться и ошибаться свойственно всем. Перестаньте себя внутренне винить за свою излишнюю, как Вам кажется, доверчивость. Доверяйте. Но не торопитесь. Доверяйте "своим" людям, тем которым можно доверять. А для этого их надо почувствовать.
Падая, поднимайтесь и идите снова, дальше. Это залог успеха во всем.
Автор
Татьяна
26 нояб. 2009 00:45
Имеются знакомства с экспертом
Другие ответы