Как встретить Новый год, чтобы на следующий день не болела голова?
Спрашивает 02 нояб. 2013
Как себя вести за новогодним столом, что после праздника не болела голова?
Получить новые ответы

Как встретить Новый год, чтобы на следующий день не болела голова?

Чтобы не болела голова после праздника, садясь за стол, следует соблюдать несколько "золотых правил". Это несложно.

1. Правильно рассчитывать силы. Алкоголь - прилагательное к празднику, а не праздник - цель напиться.
2. Исключить приём лекарственных средств хотя бы за день до приёма алкоголя. Особенно - седативов и психотропов.
3. Не смешивать спиртные напитки. Лучше придерживаться однообразия. Если решили пить только шампанское, то - только шампанское. Если водку - то только водку.
4. Не понижать градус. Так можно будет, даже начав вечер пивом, продолжить его вином, а закончить водкой. С паузами, конечно, а не подряд! Но лучше, всёже, соблюдать п.3 и не экспериментировать.
5. Побольше закусок. Мясные салаты, холодцы, жаркое и т.п.
6. Продумать программу вечера. Чтобы не сидеть за столом, поглощая еду и наливаясь спиртным, но - чередуя застолье с играми, беседами, спокойными танцами. Если есть возможность - пройтись по воздуху. Форточку желательно держать открытой. Духота при застолье не способствует хорошему самочувствию.

И последнее. Поскольку всего предусмотреть невозможно, а организмы на всё реагируют в индивидуальном порядке, в холодильнике желательно иметь жирные кислые щи. Если кому-то утром будет нехорошо - тарелка таких горячих щей спасёт его. Также хорошо "поклевать" кислой капустки, обязательно с соком или один сок. Помогают также и солёные огурцы с рассолом. Но прежде - горячие щи!
Ответ
Светлана Владимировна
02 нояб. 2013 16:17
Комментарии
Юрий Владимирович   02 нояб. 2013 17:57
Правило одно, даёт стопроцентный результат - не пить спиртного.
Другие ответы
Готовясь к празднику задайте себе вопрос: " А что я ожидаю от праздника? Чем он мне запомнится?" Допустим Вы встречаете Новый год в компании друзей или сослуживцев.Ваша цель хорошо провести время. Если Вы будете налегать ... Еще
21 нояб. 2013 13:09   Андрей Анатольевич
Похожий вопрос