Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Чем хорош авокадо?

Спрашивает Оксана Олеговна   30 нояб. 2008
Чем хорош авокадо?
Ответ
В витаминный комплекс авокадо входят: витамин Е и F. Витамин Е способствует улучшению снабжения клеток нашего организма кислородом, и к тому же работает как антиоксидант, защищая клетки. Витамин F это комплекс из жирных кислот линолевой, линоеновой и арахидоновой. Этот витамин обеспечивает здоровое состояние кожи и волос. Обширный минеральный состав авокадо очень полезен для организма, ведь в него входят магний, калий и другие ценные микроэлементы.
01 дек. 2008 01:37

Другие ответы
1
Нежная мякоть этого экзотического фрукта не только вкусна, но и очень полезна. Оказывается, присутствующие в ней ненасыщенные кислоты снижают уровень «плохого» холестерина (LDL), не уменьшая уровня «хорошего» (НDL). В большом количестве в авокадо ... Еще
30 нояб. 2008 01:11
2
Этот экзотический и очень полезный фрукт авокадо Мягкий и сочный авокадо сейчас ценят во всем мире за его полезные свойства, он способствует похудению и расщепляет избыток холестерина в крови. Этот экзотический и очень полезный фрукт улучшает память и ... Еще
30 нояб. 2008 03:55
3
Может, авокадо и хорош своими полезными свойствами, но явно не вкусом. Вкусным этот фрукт не назовёшь...В чистом виде его есть практически невозможно: липкий, скользкий и очень маслянистый. Очень насыщает, кстати. Больше одного авокадо не съешь. Я ... Еще
30 нояб. 2008 04:50