Как сделать праздничный стол «здоровым» на Новый Год и Рождество?
Спрашивает 06 дек. 2008
Как сделать праздничный стол «здоровым» на Новый Год и Рождество?
Получить новые ответы

Как сделать праздничный стол «здоровым» на Новый Год и Рождество?

На праздничном столе основное место должны занимать не алкоголь и жирная еда, а свежие фрукты (мандарины, яблоки, груши, ананасы и др.) и салаты (майонез можно заменить на легкий Кальве): оливье (вместо колбасы - использовать вареную курицу), винегрет, "мимоза" (вместо риса использовать вареный картофель), сельдь под шубой, и еще очень рекомендую "ЁЛКУ" рецепт приготовления здесь http://www.moscow-faq.ru/all_q...
При употреблении спиртного обязательно надо пить много жидкости: воду, соки, компоты (можно сварить на низкокалорийном сахарозаменителе) и др.
Ответ
Екатерина
06 дек. 2008 16:57
Другие ответы
По мнению ученых, небольшие изменения могут остаться незамеченными для гостей, в то же время пища будет менее калорийной и значительно более полезной для здоровья. *Если в пищу нужно добавить стакан сахара, положите три четверти, ... Еще
06 дек. 2008 16:58   Sunbeamie
Давайте начнем с того, что Новый год и Рождество - это, как говорят в Одессе, две большие разницы. Верующие православные и просто соблюдающие православные христианские традиции, вообще Новый год отмечают чисто символически, т.к. он ... Еще
10 нояб. 2010 17:00   Григорий Михайлович