Как похудеть, продолжая грудное вскармливание?

Спрашивает 29 авг. 2009
Бытует мнение, что пока женщина кормит грудью, она не похудеет. Возможно ли похудеть, продолжая грудное вскармливание? Может быть есть специальные диеты для кормящих?
Получить новые ответы
Ответ
у всех разная предрасположенность к полноте. Я и за ребенком ухаживаю и за свекровью инвалидом-колясочницей, а вес никуда не уходил. пока не стала не есть после 18.00. И с молоком все нормально и вес начал уходить. При этом я днем ем все, что мне хочется, в том числе и сладкое.
Физическая нагрузка в виде упражнений минимальная.
Сбросила за месяц 4 кг. Но было бы больше, если бы и днем себя ограничивала, но именно из-за ГВ не стала этого делать.
Автор
Сотворила чудо
Сотворила чудо
15 сент. 2009 13:55
Обладаю личным опытом
Другие ответы