Что полезнее: пельмени или шашлык?

Что полезнее пельмени или шашлык?

Думаю,что оба варианта,так как человеку полезны и необходимы белки,жиры и т.д.Если рассуждать так:врачи не рекомендуют жаренную пищу,то пельмени более подходят,ведь мясо будет варенным.Но иногда полезнее свежий воздух,шашлык и близкие,сразу поднимается настроение и всем хорошо и полезно.Любая пища полезна смотря с кем ты ее кушаешь и в каком количестве.

воздух,настроение,шашлык.