Что делать когда падаешь духом?

Спрашивает
может есть способы самостоятельного поддержания состояния!
Получить новые ответы
Ответ
Для меня самое главное в такие моменты не зацикливаться на внутреннем состаянии. Сразу необходимо перевести свое внимание на что то веселое и позитивное. Это может быть приятное воспоминание, либо мечта о долгожданном отдыхе или встречи. Если упадок внутреннего состояния вызван однообразной работой, то как можно скорее нужно сменит вид деятельности, хотя бы на некоторое время.
Автор
Андрей Николаевич
Андрей Николаевич
Обладаю личным опытом