Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Какие есть рецепты диетической выпечки?

Спрашивает Байгутлина Валерия   12 авг. 2012
Поделитесь пожалуйста рецептами диетической выпечки.Заранее спасибо)
Ответ
Какие есть рецепты диетической выпечки?

Предлагаю Вам рецепт диетического абрикосового печенья.
Вам понадобится:
-Полтора стакана муки грубого помола;
-1 чайная ложка соды;
-1,5 чайной ложки корицы молотой;
-1/2 стакана миндаля(молотого);
-1/2 стакана сырого сахара;
-Стакан мелко порезанной кураги;
-1/2 чайной ложки соли;
-90 грамм растопленного сливочного масла;
-1 слегка взбитое яйцо;
-3 столовых ложки кефира.
Смешать все сухие и жидкие ингредиенты в разной посуде.В посуде со смешанными сухими ингредиентами сформировать лунку.Смешанные жидкие ингредиенты влить в лунку сухих.Перемешать до получения суховатого теста.С помощью ложки сформируйте холмик и уложите на противень.Приблизительно получится 24 печенья.Выпекать 15-20 минут в духовке нагретой до 180 градусов.

Приятного аппетита)
12 авг. 2012 15:24

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Я недавно наткнулась на рецепт вкуснейшего печенья без сахара: Овсяное печенье постное (без сахара) 1 ст. смолотых почти в муку овсяных хлопьев 2 ст. л. жидкого меда 3 ст.л. растительного масла (оливкового) Щепотка соли 0,5 ч.л. ... Еще
13 авг. 2012 01:27

Обладаю личным опытом

2
Диетическое печенье для худеющих или не желающих поправляться. Ингредиенты: 1,5 ст. л. овсяных отрубей, 1 ст. л. обычного (не сухого) молока (0,5 или 1%), 1 ч. л. йогурта 0%, на кончике ножа корица и ваниль. Ингредиенты смешать, ... Еще
05 нояб. 2012 16:30