Какие приготовить сытные блюда?

Спрашивает 12 окт. 2015
И из чего? Какие блюда являются сытными, или, как скажет моя подруга "нажористыми"?
Получить новые ответы
Ответ
У каждого своё понятие сытости. Для начала попробуйте выясить ответ на интересующий вопрос у подруги.

А вообще, чем калорийнее пища, тем быстрее наступает насыщение. Используют для этого различные масла, кремы, сливки и сметану, мясные продукты, в том числе сало, злаки, макароны, торты, пирожные.

Чем больше в том или ином продукте клетчатки и холестериносоставляющих компонентов, тем он более сытный.
Автор
Олег Васильевич
Олег Васильевич
13 окт. 2015 10:41