Какие основные приёмы выполнения самомассажа существуют?

Спрашивает 25 июня 2008
Как приятно, когда после тяжелого дня близкие мнут вам спинку. но у каждого человека за плечами свой трудный день.как же быть? на помощь придёт самомассаж.
Получить новые ответы
Теги
Ответ
Самомассаж – это самый простой и доступный способ сохранить форму, а также уникальная возможность прислушаться к собственному организму.

Посмотрите здесь:

ссылка

Как делать самомассаж шеи – здесь:

ссылка

Как делать антицеллюлитный самомассаж – обучающий курс здесь:

ссылка

Как делать самомассаж лица – здесь:

ссылка

Самомассаж лица (поглаживание) – здесь:

ссылка

Самомассаж лица (разминание фалангами пальцев) – здесь:

ссылка

Самомассаж лица перкуссия (пальцевый душ) – здесь:

ссылка
Автор
Jusha
Jusha
16 марта 2010 18:06
Другие ответы