Плоскостопие у детей?

Спрашивает 14 июля 2009
У моих деток плоскостопие, подскажите, ортопедической обувью какой фирмы вы пользуетесь? И есть ли шанс помочь ножкам?
Получить новые ответы
Ответ
Надежда Павловна, попробуйте делать с вашими детьми упражнение «ПИНГВИНЧИК»!

К сожалению, я не смогу вам показать его – но попробую объяснить.

Деткам нужно прохаживаться, изображая походку пингвина – как бы переваливаясь с ноги на ногу – НЕ СГИБАЯ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ!

ЧЕТЫРЕ СПОСОБА ХОДЬБЫ:

1). Пятки вместе – носки врозь.

2). Носки вместе – пятки врозь.

3). Стопы параллельно, но наступая на внешний свод стопы.

4). Стопы параллельно, но наступая на внутренний свод стопы.

Вот так можно ходить по комнате кругами, меняя попеременно эти четыре способа. Разумеется, делать это нужно босиком – иначе ребёнок может подвернуть ножку!..

Не знаю, понятно ли я описала эти упражнения? Напишите!

И вот ЕЩЁ УПРАЖНЕНИЯ посмотрите здесь:

ссылка
Автор
Jusha
Jusha
15 июля 2009 09:01
Обладаю личным опытом
Другие ответы