Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Что делать, если плохая память?

Спрашивает Ольга   24 янв. 2012
Что делать, если после родов ухудшилась память, как восстановить, забываю элементарные вещи, ребенку уже год и 4, а не восстанавливается?
Ответ
Есть много способов улучшить память многократно.

Многие люди готовы пожертвовать многим для того, чтобы иметь прекрасную память, но как только доходит до дела они не хотят прилагать никаких усилий. В моем случае очень помогла книга Гарри Лорейна- СУПЕРПАМЯТЬ. Там описано множество способов улучшения памяти таким образом, что действительно появляется желание тренироваться. Потратьте время- найдите эту книгу. Потом читайте и занимайтесь. Не хотел бы хвастаться, но после прочтения этой книги я стал делать невозможные вещи- запаминал 20-значные числа, учил и сдавал на 5 экзамен всего за пару ночей( другие просто не могли сдать этот экзамен с первого раза). Никогда не зная историю, русский и обществознание сдал экзамены на 218 баллов, что было лучшим результатом среди поступавших.

Так что советую найти эту книгу и начать заниматься.

Единственное, я часто забываю куда убрал "Суперпамять"...

Более подробно о том, что делать, если плохая память, я рассказвал в этом ответе:
http://www.moscow-faq.ru/all_question/wa...
25 янв. 2012 10:26

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
У меня такая же проблема была из за стресса. Советую Вам тренировать свою память. Мысленно или кому то пересказывайте фильм который посмотрели вчера, позавчера. Составляйте список покупок в уме, учите с ребенком стишки, если уж туго ... Еще
24 янв. 2012 23:39

Обладаю личным опытом

2
Чтобы

не забыть на запястье рук надеть или обвязать что нибудь и такого же цвета прикрепить к тому предмету к которому вы должны вернутся потом. Это не 100% эффект конечно но стоит попробовать.

Резинку для волос на пример.
3
Что делать, если плохая память? На забывчивость и ухудшение памяти в послеродовой период жалуются многие мамочки. Им трудно осознавать, что элементарные вещи неожиданно ускользают из памяти, - и понятно, что привыкнуть к очевидным ... Еще
02 мая 2014 16:16

Имеются знакомства с экспертом