Что можно есть кормящей маме?

Спрашивает 23 сент. 2014
Какую лучше пищу употреблять маме во время кормления, чтобы не навредить пищеварению ребенка?
Получить новые ответы
Ответ
Кормящая мама должна строго следить за своим рационом.Так как некоторые продукты способствуют излишнему газообразованию у малыша,или приводят к аллергии.

Вообще диету для кормящей мамы должен рекомендовать врач.Если же такового нет,тогда придерживайтесь следующего:нежирный куринный бульон с овощами и добавлением небольшого количества макарон,молочные супы,некрепкий чай с молоком.

Важно,чтоб в рационе кормящей мамы не было ничего жареного,жирного,острого ,солёного.
Автор
Вера Васильевна
27 сент. 2014 11:39