Полезны ли бананы детям?

Спрашивает 15 сент. 2016
Сложился такой стереотип, что они полезны детям. А другие говорят, что наоборот они плохо перевариваются и детям вредны. Кто-то пауков находил.
Получить новые ответы
Ответ
Полезны ли бананы детям?

По поводу бананов ходят различные слух, о пользе и вреде.
Среди всех иностранных фруктов, только бананы можно давать детям, причем с первого года жизни. Оптимальный возраст когда можно начать давать бананы это 8–9 месяцев. Но у каждого организм индивидуален и лучше проконсультироваться со специалистом.
Чтобы в бананах оставалось больше пользы, их собирают недозрелыми.
При частом употреблении бананом можно избавиться от раздражительности, нервозности и тоски, но нельзя злоупотреблять, суточная норма 1-2 банана в день.

Чтобы они долго сохранялись неиспорченными, хранить их нужно в прохладе, при температуре +10..+15С.
Автор
Ангелина Александровна
Ангелина Александровна
15 сент. 2016 08:13
Обладаю личным опытом