Как худеть с удовольствием?
Спрашивает 16 нояб. 2008
Как худеть с удовольствием и
Получить новые ответы

Как худеть с удовольствием?

Как вариант можно попробовать "полосатую диету" (разгрузочные дни через день.) Я на такой диете за 3 месяца с 48 до 44 размера похудела.
Выберите любимый низкокалорийный продукт и ешьте его в течении дня.Есть также разгрузочные дни на шоколаде! Чем не удовольствие?)
Ответ
Мария Владимировна
09 авг. 2010 16:59
Другие ответы
Как говорил Калягин в фильме «Раба любви», «есть хочется... Худеть хочется...» А вот Аэлиту Давыдову научили не хотеть есть! Она рассказывает о том, как худела, а главное, каких сногсшибательных результатов добилась. В одно совсем ... Еще
16 нояб. 2008 22:08   Сыч Роман Василевыч
1. А надо ли? 2. Если надо то на сколько? 3. Какова может быть дельта (отклонение от нормы) Ну и радикальный способ: перестать есть до тех пор, пока вес не дойдет до вашей нормы минус дельта. После этого есть в полное удовольствие, пока вес не дойдет до нормы плюс дельта, после чего снова ... Еще
16 нояб. 2008 22:20   BTN
Раньше я постоянно мечтала похудеть и пробовала разные диеты и способы похудения,но практически все они муторные и тяжелые.Я проводила над собой всякие испытания по поводу похудения: -диеты -тренировки -голодания -массажи ... Еще
16 нояб. 2008 22:33   Оксана