Какие продукты нельзя кушать в пост?

Спрашивает 02 марта 2009
какие продукты нельзя употреблять в пост
Получить новые ответы
Ответ
Не секрет, что пост - отличная возможность похудеть, поправить фигуру к летнему сезону.
Ограничивать себя в определенных продуктах - это еще не значит однообразно питаться и страдать от нехватки витаминов
и минеральных веществ. Ведь в рационе постящегося присутствуют всевозможные крупы, хлеб, соя, бобовые, грибы, фрукты,
овощи. В качестве сладостей можно варенье, мед, сухофрукты, сахар. Из списка разрешенных продуктов видно, что авитаминоз
во время поста не грозит. Однако, если ощущается витаминная недостаточность, особенно характерная для весны, медики
советуют принимать во время поста витамины - обычные или с микроэлементами
Автор
Маша
Маша
06 марта 2009 14:28
Другие ответы
-Удал. А) дублирует информацию.
25 февр. 2010 19:09   виталий витальевич
В пост нельзя есть всё то что происходит от животного - это не только мясо,но и сыр,творог,сметана,молоко,яйца,рыба...
30 марта 2009 21:04   Ирина Николаевна
Ешьте всё на здоровье! Если научитесь "слушать" свой организм,он ,и только он,ваш организм подскажет,что именно съесть в то или иное время и не нужно выдумывать никакие посты.Их придумали,вы придумайте своё.Советами не спасётесь.Слушайте себя.
16 марта 2009 02:03   Архив сайта
В пост нельзя есть продукты животного происхождения, а в последнюю неделю поста , нужно есть только фрукты и овощи.
16 марта 2009 00:25   НАТАЛЬЯ ВЛАДИМИРОВНА
Если уж быть пуристом, то нельзя употреблять также и овощи красного цвета (морковь, помидоры), т.к. их цвет ассоциируется с кровью. По существу полемизировать не буду - я лишь дополняю поступившие ответы на вопрос.
12 марта 2009 12:16   Андрей Валерьевич
Любое мясо, сливочное масло, яйца, рыбу,и употреблять спиртные напитки.
11 марта 2009 23:06   Анна
В пост запрещается употреблять мясо (свинина, говядина и т. д.), молочные продукты.В этот пост запрещается есть даже рыбу. Можно употреблять растительную пищу (картошка, морковка, капуста и т. д.).
04 марта 2009 17:15   АННА ВЛАДИМИРОВНА
в пост нельза есть все продукты животного происхождения (мясо, яйца, молоко). рыбу можно есть раз в неделю. неьзя употреблять спиртное, курить, и что более важно
нельзя ругаться, оскорблять и ненавидеть людей.
03 марта 2009 19:08   Сергей Андреевич
все продукты животного происхождение, рыбу, молочные продукты,яица И обязательно исключите развлечение Это можно спокойно прожить
02 марта 2009 18:10   елена Вячеславовна
мясо
В пост нужно есть продукты растительного происхождения. Исключить из рациона продукты животного происхождения (мясо, молоко,масло сливочное,яйцо).Мясо в эти дни замените рыбой.
02 марта 2009 14:32   EVA
Моя бабушка в пост ела ратительные салаты, каши сваренные на воде, рыбу, всё приправленное растительным маслом. Нельзя есть мясо в любом виде, молочные продукты, жиры, масла, животного происхождения.
02 марта 2009 10:40   Александр Вячеславович
Как поститься? http://www.moscow-faq.ru/all_q...
02 марта 2009 10:27   Архив сайта