Отбеливающим эффектом обладают ягоды, например, земляника, клубника. Можно из них сделать кашицу, нанести ее на зубную щетку и чистить зубы. Но из-за содержания глюкозы в ягодах эту процедуру следует делать не часто. А вообще даже народные средства надо использоваться в меру, чтобы не навредить.