Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как можно убрать быстро бока и живот?

Спрашивает екатерина   30 янв. 2010
как можно быстро похудеть?избавиться от боков и живота?
Ответ
Почти каждая женщина, какую бы фигуру она не имела, стоя перед зеркалом, всегда найдет в себе какой-то недостаток. Морщинки на лице, выступивший прыщик, складочка на животе – все это приводит наших дам в панику. Самое «больное» место из всех проблем женских фигур занимает зона бедер, особенно у рожавших женщин. Еще ее называют «ушки», «галифе». Узрев такую проблему на горизонте, женщина мигом бросается худеть, садясь на диету. Но толку от диеты нет, убрать бока не так то и легко. Бедра – самое трудно поддающееся похуданию место.

Поскольку проблема жира на боках волнует многих женщин, я с женским сайтом для женщин nashajizn.ru, предлагаю вам небольшую методику, которая поможет женщинам убрать бока.

Данный метод состоит из грамотно построенного режима питания и физических нагрузок. Если придерживаться этих правил, то, в сочетании с физическими нагрузками, можно добиться хороших результатов.
домашние упражнения
Источник: http://nashajizn.ru/2009/12/09/kak-ubrat-boka-v-domashnix-usloviyax-uprazhneniya.html
21 авг. 2010 12:51

Потребляю эту услугу


Другие ответы
1
Найдите в Интернете (в том числе и на Ютубе) систему упражнений бодифлекс. Через неделю избавитесь от всего лишнего. Заодно посмотрите здесь ответы на похожие вопросы: http://www.moscow-faq.ru/find
Введите в поисковик "как похудеть".
2
Крутите халахубу (обруч).
3
Помогут халахуп или диск здоровья, причем можно применять и то, и другое.
14 февр. 2010 23:47