Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как бросить курить во время беременности?

Спрашивает Атлантида   08 сент. 2010
Есть ли оптимальный способ бросить курить во время беременности.Уже половина срока прошло и никак,каждый день начинаю с того,что бросаю,но срываюсь.Помогите пожалуйста,как можно бросить курить?
Ответ
Поделюсь с вами, Оксана Владимировна, своим личным секретом, как я бросила курить на время беременности.

Это было очень давно. К началу беременности я уже курила 6 лет, причём довольно много и стабильно - в институтском общежитии девчонки научили…

Как только мною было принято решение оставить ребёнка, стало очевидным: с курением придётся завязать. И тут я придумала для себя простой тест, на который нужно было честно ответить наедине с собой: «да» или «нет».

Подойдя к зеркалу, я вслух и громко себя спросила: - Я хочу иметь здорового ребёнка? Разумеется, я ответила: - Да. Здорового…

Как отрезало. Первую сигарету я выкурила только после того, как закончилось грудное вскармливание.

А как иначе? Вы сами попробуйте, глядя себе в глаза ответить: - Нет, мне нужен больной ребёнок. У вас это вряд ли получится. Вот и вся история.

Желаю здоровья вам и вашему малышу.
08 сент. 2010 15:42

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
В идеале, вам бы надо обратиться в соответствующие мед центры по наблюдению и ведению беременности. Но кое-какую информацию вы можете получить и здесь. Если ваша тяга к курению настолько сильна, что вы не можете бросить, даже во время ... Еще
08 сент. 2010 13:20

Имеются знакомства с экспертом

2
Уважаемая Оксана Владимировна. Можно бросить курить с помощью народных средств. Приготовить состав из трав: взять литья мяты перечной-1 часть, корневище аира болотного – 2 части. Взять 1 ст. л. сухой измельченной смеси залить в термосе 1 ... Еще
3
Уважаемая Оксана Владимировна! Если вы курите много лет, то в вашем положении бросать курить нужно постепенно. Дело в том, что ваш организм сейчас находится в стрессовом состоянии и резкое изменение привычного ритма жизни вам противопоказано. При ... Еще
Архив сайта
08 сент. 2010 15:11

Обладаю личным опытом