Какие продукты и напитки помогают человеку снять стресс?
Спрашивает 23 янв. 2012
.
Получить новые ответы

Какие продукты и напитки помогают человеку снять стресс?

Помочь снять стресс могут разные и продукты и напитки.

У каждого человека свои приемы выхода из стресса. Кто-то усиленно прикладывается к алкоголю, много курят, иные наедаются до отвала, кому-то помогает чашка крепкого кофе или чая, кто-то ложится спать и так далее.
Нет одинаковых продуктов и напитков.
Хочу вам предложить хорошее средство, которым пользуемся мы с супругой уже несколько лет (подсказали люди - спасибо им).
Вот ссылочка на мою статью на этом сайте: http://www.moscow-faq.ru/artic...
Легко и быстро готовится, хватит на долго. А главное, очень эффективно.

Будьте здоровы!))
Ответ
Валерий Николаевич
28 янв. 2012 22:35
Другие ответы
Снять или уменьшить стресс можно с помощью обыкновенных продуктов. Часто к стрессам приводят не только бытовые неурядицы и хандра,но и элементарная нехватка витаминов и микроэлементов. Таких как витамин В, С, магний и ... Еще
23 янв. 2012 11:01   Ирина Валерьевна
Спать, больше проводить время на свежем воздухе

Думаю, надо есть больше шоколада, гулять на свежем воздухе, заниматься любимым видом спорта, просто не сидеть дома. Общаться с приятными тебе Людьми.

Желаю удачи!
23 янв. 2012 12:37   Мочалова Ольга
Один из методов снятие стресса - это "заесть" его) грецкие орехи, они содержат большое количество витаминов группы В которые необходимы для нервной системы; стакан свежевыжатого апельсинового сока или ложку сока грейпфрута с ... Еще
23 янв. 2012 13:30   Екатерина Васильевна
Похожий вопрос