Какие продукты позволяют надолго сохранять чувство сытости?
Спрашивает 07 февр. 2012
.
Получить новые ответы

Какие продукты позволяют надолго сохранять чувство сытости?

Макаронные (содержащие клетчатку) и мясные изделия.

А вообще-то все продукты, потребленные в предельно допустимом для организма количестве (объеме).

Однако, большое количество, да еще высококалорийной пищи может негативно сказаться со временем на состоянии организма.
Ответ
Олег Васильевич
07 февр. 2012 14:12
Другие ответы
Какие продукты поволяют надолго сохранить чувство сытости? Таких продуктов много. Это так называемые медленные углеводы: каши, зерновой хлеб. Они начинают усваиваться не сразу, зато надолго насыщают. Овощи (кроме свёклы), ... Еще
19 апр. 2013 17:17   Юлия Мирославлевна