Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Есть ли народное средство от хондроза?

Спрашивает Роман   03 февр. 2008
Как можно вылечить народными средствами хандроз? Точнее, хондроз шейно-позвоночный? Заранее спасибо.
Ответ
Хочу поделиться своим печальным опытом многолетних страданий от болезни позвоночника. Мне 57 лет, а остеохондроз у меня проявился в студенческие годы – тогда в 70-е - в архитектурном институте приходилось постоянно носить тяжести (подрамники, инструменты и т. д.) ведь интернета не было…
…Теперь у меня дважды сломан позвоночник, остеопороз – и больше 1 кг врачи мне запретили поднимать.
Поэтому сейчас, после долгих лет мучений, належавшись в больницах – хочу обратиться к молодым людям, которые страдают болями в спине.
Займитесь своим позвоночником, пока вы молоды!..
Знайте, что никакие мази вам не помогут!..
Скажу о главных вещах:
1). Нельзя поднимать тяжести;
2). Необходимо наращивать мышечный корсет, т. е. выполнять упражнения по укреплению мышц спины;
3). Обязательно плавать;
4). Как можно больше двигаться;
5) Не находиться в одной позе долго – т. е. менять как можно чаще положение тела;
6). Спать только на жёсткой постели;
7). Работать за компьютером, сидя на удобном (жёстком стуле);
8). Если ваша болезнь прогрессирует, то обязательно начните принимать хондропротекторы (это лекарственные препараты, которые содержат глюкозамин, необходимое вещество для укрепления межпозвонковых дисков).
…К сожалению, я очень поздно узнала о существовании таких замечательных лекарств - а они действительно помогают.
Будьте здоровы!

19 мая 2009 20:10

Другие ответы
1
Хочу предложить несколько рецептов для лечения шейно-позвоночного хондроза. Взять 10 коленец золотого уса измельчить, залить стаканом водки, выдержать 7 дней в прохладном месте. Этой настойкой натирать больные суставы или поясницу круговыми ... Еще
2
28 сент. 2010 15:18

Обладаю личным опытом

3
Народное средство от хандроза: Осенью наберите опавших кленовых листьев. Возьмите 3 штуки и заварите в 0.4 л кипятка, дайте настоятся 1 час, процедите, выпейте полученный отвар в течение дня. Курс такого лечения - 1 месяц, после чего делают ... Еще
07 сент. 2009 08:19