Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Есть ли народное средство от хондроза?

Спрашивает Роман   03 февр. 2008
Как можно вылечить народными средствами хандроз? Точнее, хондроз шейно-позвоночный? Заранее спасибо.
Ответ
Рекомендую делать упражнения из йоги или Чжун Юань Цигун. Для шеи очень подходит упражнение "Журавль" из цигун, делают его по 8 раз в каждую сторону. Учится ему лучше с инструктором, т.к. описать его трудно, хоть оно и простое.

На этой странице вы найдете отзывы практикующих цигун с остеохондрозом
http://www.qigong.ru/phorum5/read.php?1,...

Мне очень нравится эти системы за постепенный подход к позвоночнику, все делается в силу возможностей, но регулярно.
21 авг. 2009 01:03

Потребляю эту услугу


Другие ответы
1
Хочу предложить несколько рецептов для лечения шейно-позвоночного хондроза. Взять 10 коленец золотого уса измельчить, залить стаканом водки, выдержать 7 дней в прохладном месте. Этой настойкой натирать больные суставы или поясницу круговыми ... Еще
2
28 сент. 2010 15:18

Обладаю личным опытом

3
Хочу поделиться своим печальным опытом многолетних страданий от болезни позвоночника. Мне 57 лет, а остеохондроз у меня проявился в студенческие годы – тогда в 70-е - в архитектурном институте приходилось постоянно носить тяжести (подрамники, ... Еще
19 мая 2009 20:10