Есть ли народное средство от хондроза?

Спрашивает 03 февр. 2008
Как можно вылечить народными средствами хандроз? Точнее, хондроз шейно-позвоночный? Заранее спасибо.
Получить новые ответы
Ответ
Рекомендую делать упражнения из йоги или Чжун Юань Цигун. Для шеи очень подходит упражнение "Журавль" из цигун, делают его по 8 раз в каждую сторону. Учится ему лучше с инструктором, т.к. описать его трудно, хоть оно и простое.

На этой странице вы найдете отзывы практикующих цигун с остеохондрозом
ссылка

Мне очень нравится эти системы за постепенный подход к позвоночнику, все делается в силу возможностей, но регулярно.
Автор
Татьяна Вячеславовна
Татьяна Вячеславовна
21 авг. 2009 01:03
Потребляю эту услугу
Другие ответы
Используйте, как это не странно на первый взгляд, для растираний (сильно втирать ни в коем случае нельзя!)спиртовую настойку валерианы. Можно "звездочку". Или приобретите аппарат "Дюна".
10 февр. 2010 17:09   Олег Васильевич
Мази и бальзамы Валентина Дикуля, продаются в аптеках, мне помогало в сочетании с теплом и массажем.
10 февр. 2010 14:57   Валентина
остеохондроз вылечиваеться только физическими упражнениями на растягивания.Из личного опыта
24 марта 2009 01:10   елена Вячеславовна
Рецепт №1.
15 г корней лопуха большого залить 200 мл воды, вскипятить и настаивать 20 минут, процедить. Пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
Рецепт №2.
Сок алоэ - 50 г, мед - 100 г, водка - 150 мл. Перемешать и хранить в темном месте. Использовать на ночь для компрессов.
23 марта 2009 22:49   Элла Анатольевна
Мне помогают \"аппликаторы Кузнецова\"снимают острую боль ,болезнь они полностью не излечивают но жить становится легче.
05 февр. 2008 11:27   Najiya-nariman