Как бросить курить?
Спрашивает 16 февр. 2008
как можно бросить курить?
Получить новые ответы

Как бросить курить?

Оксана! Приведу личный пример: после корпаратива на утро было такое отвращение к сигаретам и к водке, что после того, как оклемался дал себе зарок не пить и не курить(конечно кальян я не имел в виду), скажу честно тяга была не больше двух суток, потом начинаешь просто наблюдать за курящими и пьющими, как в кино.
Ответ
Эдуард
16 февр. 2008 03:16
Другие ответы
Если человек задет такой вопрос, то уже никак. Нужно не курить!!! Иметь силу воли выдержать первую неделю физической ломки и следующий год психологической ломки не поддаваясь на курение ни при очень плохих, ни при очень хороших ... Еще
16 февр. 2008 08:18   Администратор
Друзья это на самомо деле просто!
просто надо занять свои мысли другим а не сигоретоми а если свободжное время возьмите и жуйте чтото или зааймите руки чемто и всё будет оки!
16 февр. 2008 11:26   МАКСИМ ЮРЬЕВИЧ
всё это происходит на психологическом уровне!
16 февр. 2008 11:26   МАКСИМ ЮРЬЕВИЧ
Похожий вопрос