Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Что такое йо-йо? Что такое эффект йо-йо?

Спрашивает Кокошина Евгения   08 июня 2012
Что это?
Ответ
Что такое йо-йо? Что такое эффект йо-йо?

Йо-йо это игрушка из двух одинаковых по размеру и весу дисков, скрепленных осью с привязанной к ней верёвкой. Йо-йо основана на механической инерционности вращения катушек и их взаимодействия с верёвкой и между собой. Йо-йо работает по принципу маятника Максвелла, оно раскручивается по верёвке и возвращается обратно и так, пока не остановится.

А эффект йо-йо это уже не игрушка на ниточке.
Эффект йо-йо – так называемые колебания веса, с которыми сталкиваются многие худеющие. Вес сначала уменьшается, благодаря диетам, а затем увеличивается после их окончания. Такие колебания веса испытывали на себе до 80% худеющих.
Эффект йо-йо - циклическая схема приобретения и потери веса.
Когда человек начинает голодать, перестает питаться или придерживается очень низкокалорийной диеты, он уже подготавливает почву для эффекта йо-йо. Человеку представляется, что положительные результаты могут быть достигнуты быстро, но тело, реагируя на резкое уменьшение поступающих калорий, адаптируется и замедляет обмен веществ, переходя на новый энергетический уровень.
Эффект йо-йо это замкнутый круг. Это психологическая проблема для худеющих. Некоторые люди заняты такой борьбой большую часть своей жизни.

Эффект йо-йо вызывает негативные психо-эмоциональные последствия, потому что человек, который столько старался, опять отброшен назад - к первоначальному весу. Впрочем, страдает не только психика, но и иммунная система человека.
Источник: сама знаю
08 июня 2012 18:58

Обладаю личным опытом