Как улучшить остроту обоняния?

Спрашивает Архив сайта   19 нояб. 2012
.
Ответ
При незначительном снижении обоняния существует множество способов восстановления его в домашних условиях.
Улучшит ваше обоняние:
- процедура втягивания носом теплой подсоленной воды. (промывание носа)
- увеличение в рационе количество цинка. Чечевица, грецкие орехи, семена подсолнуха богаты цинком. А недостаток цинка в организме приводит к гипосмии (понижению обоняния).
- физические упражнения. После тренировок острота обоняния увеличивается.
- избегайте неприятных запахов. Ваш нюх может существенно ухудшить длительное воздействие неприятных запахов.
22 нояб. 2012 18:48
← Показать все ответы
Комментарии