Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как точно подсчитать лишний вес?

Спрашивает Анна Олеговна   06 апр. 2008
Как точно подсчитать лишний вес?
Ответ
Нужно узнать индекс массы тела:Свой вес в кг.разделить на рост в м. в кв.,Например,при росте 1м. 70 см.,переведем в метры-1.7 м. и весе 70 кг.Вычисляем индекс-24,лишнего веса около 5-6 кг.(Индекс при нормально весе должен составлять от 19 до 23,5,иногда до 24,4)Все зависит и от костей.
14 апр. 2008 18:09

Другие ответы
1
Для того чтобы начать худеть, мы должны определить, сколько килограммов или сантиметров желаем сбросить. Существует несколько систем, которые подскажут, какой вес является избыточным и от какого можно избавиться. 1. По складочке на животе ... Еще
06 апр. 2008 15:25
2
Как подсчитать, в норме ли ваш вес Проблема лишнего веса волнует не только испорченных глянцем девиц. Если уж начистоту, то следить за ним, не впадая, конечно, в крайности, не помешало бы каждому. Есть несколько способов подсчитать, есть ли у вас ... Еще
06 апр. 2008 17:05
3
Посмотреть в зеркало! (извините)
06 апр. 2008 21:39