Как нужно правильно дышать на морозе?
Спрашивает 30 нояб. 2012
.
Получить новые ответы

Как нужно правильно дышать на морозе?

Как нужно правильно дышать на морозе? Самое, на мой взгляд, основное правило, когда приходится выходить на улицу в мороз - стараться дышать через нос. В носовой полости воздух хорошо прогревается и следует дальше по дыхательным путям уже полностью готовым к утилизации :)

Нельзя дышать на морозе ртом, поскольку горло очень быстро обветривается и остужается. Если всё-таки дышать через нос невозможно (насморк и т.д.), то воздух вдыхается через рот небольшими порциями, чтобы успел прогреться.

Если на улице очень холодно, и нос буквально "слипается" от мороза, я дышу "в шарфик". Не очень удобно, зато тепло и органы дыхания в порядке.
Ответ
Юлия Витальевна
30 нояб. 2012 11:33
Обладаю личным опытом
Другие ответы
На морозе, естественно, следует дышать через нос. На сильном морозе, чтобы нос не мёрз, можно закрывать его шарофом или воротником. И, важно! В мороз необходимо смазывать носовые ходы. Смазывать можно мазью от насморка или ... Еще
30 нояб. 2012 21:58   Светлана Владимировна