Можно ли заболеть диабетом если постоянно есть сладкое?
Спрашивает 03 февр. 2013
Хотя у нас в роду диабетиков не было
Получить новые ответы

Можно ли заболеть диабетом если постоянно есть сладкое?

Диабет - это страшное, неизлечимое заболевание, с которым безуспешно борются врачи во всем мире.

Не думаю, что в ответе на этот вопрос имеет смысл давать развернутую картину механизма возникновения диабета, да и прочитать такую информацию можно в интернете, причем лучше это сделать не на таких сайтах, как наш, а на специализированных форумах по диабету.

Однако, упрощенно можно сказать, что излишнее потребление легко усваиваемых углеводов, к которым относится и сахар, причем любой, автоматически приводит в группу риска по диабету 2-го типа.

Поэтому, если вы не хотите подвергать себя опасности развития этого страшного заболевания, нужно себя ограничить в потреблении легко усваиваемых углеводов, к которым помимо сахара и кондитерских изделий относятся:
картошка и морковь, макаронные изделия, все ягоды и фрукты и сухофрукты (кроме лимонов), все соки кроме томатного (как натуральные, так и покупные), сладкая газировка, мороженное, пиво, вино и крепкий алкоголь (кроме русской водки), а также и каши, в том числе овсяная и гречневая.

Также, чтобы избежать риска заболеть диабетом, нужно вести физически подвижный образ жизни, активно заниматься физическими нагрузками и сексом.
Ответ
Григорий Михайлович
03 февр. 2013 23:13
Обладаю личным опытом
Комментарии
Сергей Александрович   04 февр. 2013 13:50
Совершенно солидарен! Риск попадания в группу риска есть, а непосредственной угрозы болезни не существует - для этого в организме должны быть и другие предпосылки. А во т насчет еды... То есть, как раз самое вкусное и самое полезное по всем остальным показателям (те же ягоды и фрукты) употреблять нельзя! Слава российским диетологам - самым диетическим диетологам в мире!
Кокошина Евгения   04 февр. 2013 16:10
Риск, угроза, опасность, рискованность, вероятность - слова синонимы. Не вижу разницы. Можно себя успокаивать сколько угодно, но при употреблении большого количества углеводов есть риск, угроза заболеть диабетом. Даже, если в роду никто не болел. Эндокринная система это одно целое. Щитовидка, поджелудочная и пр - все органы работают в одной цепочке.
Григорий Михайлович   04 февр. 2013 17:02
Есть можно все, но не всем... Если хотите кушать всякие вкусности, кот. запрещается диабетикам - ешьте, только после этого отработайте весь сахар, который съели, интенсивными физическими нагрузками. Не можете интенсивными - компенсируйте интенсивность длительностью. Можете съесть кило клубники, а затем пройдите 10 км пешком.
Другие ответы
Можно ли заболеть диабетом если постоянно есть сладкое? Вопреки сложившемуся мнению, это вряд ли возможно, по крайней мере, одного только злоупотребления сладостями для этого явно недостаточно. Для начала процитирую: "Многие ... Еще
03 февр. 2013 20:40   Сергей Александрович
Можно ли заболеть диабетом если постоянно есть сладкое? И не только диабетом. При усвоении сахара организм расходует многие вещества: витамины, минералы, которые, в свою очередь, участвуют и в других процессах. Например, хром, ... Еще
03 февр. 2013 19:41   Кокошина Евгения
Комментариев: 3 
Можно ли заболеть диабетом если постоянно есть сладкое? На самом деле, выпускаемык сейчас кондитерские изделия крайне вредны, и вред не только от сахара, который в них содержится в большом количестве, но и от "химии", ... Еще
03 февр. 2013 23:09   Alena
Комментариев: 2