Как отучиться пить сладкий чай?

Спрашивает 12 сент. 2013
Многие люди в чай кладут сахар. Некоторые из них хотят оставить эту привычку. О вкусах, конечно, не спорят, но сахар несколько изменяет вкус чая.
Получить новые ответы
Ответ
Как отучиться пить сладкий чай?

Всем известно, что сахар - это "белая смерть". Привычка пить чай/кофе без сахара - крайне полезна и перспективна для сохранения здоровья. Во первых, исключив лишние ежедневные граммы сахара из своего рациона, мы защищаем свою фигуру от лишних килограммов. Особенно это актуально для женщин. Во вторых, меньше сахара - меньше факторов, способствующих развитию аллергии, сахарного диабета и прочих опасных заболеваний. Однажды, лет 10 назад, осознав вышеперечисленные плюсы чаепития без добавления сахарного песка, навсегда отказалась сладкого чая.

Вообще, чтобы отказать от сладкого чая/кофе можно избрать один из двух путей:

1) Силой воли заставить себя пить чай без сахара (из личного опыта). Кстати, это совсем несложно) Сначала первые недели чай будет казаться невкусным, но со временем Вы привыкнете к новому вкусу и в дальнейшем просто не сможете пить сладкий чай. Лишним стимулом резкого отказа от сладкого чая может стать стимул похудеть за ближайший месяц на 1,5 кг)

2) Второй путь: заменить на время сахарный песок натуральным и полезным продуктом - медом. Замечу, что не стоит добавлять за раз много меда в чашку, постепенно дозу нужно будет уменьшать с целью сведения на "нет". Ведь наша главная цель не заменить сахар медом, а привыкнуть пить несладкий чай.

Последний совет: не экономьте на чае/кофе, дешевый ароматизированный пакетированный чай невозможно пить в любом виде. А вот хороший качественный чай не требует никакого добавления сахара, даже наоборот сахарный песок препятствует ощущению всего букета чайного аромата.

Привыкнув пить несладкий чай, Вы не захотите добавлять сахарный песок в кофе)
Автор
Alena
Alena
12 сент. 2013 22:34
Рейтинг ответа
★★★★★★★★★★
Потребляю эту услугу
Другие ответы
можно пить чай без сахара

можно делать некрепкий и добовлять туда что нибудь цитрусовое,мяту,яблоко, поэксперементировать с ягодами

такой чай вкуснее чем с магазина
13 сент. 2013 01:52   Османова Вера