Как накачать мышцы в домашних условиях?

Спрашивает
красивое тело своими руками
Получить новые ответы
Ответ
Конечно есть много быстрых способов: стероиды, анаболики и т. д. Но выполняя комплекс упражнений для каждого отдельного участка тела (их легко найти в сети)и перед каждым занятием употребляя протеиновый коктейль: яйцо смешивается с чаем и выпивается (также рекомендуется туда добавить молотые грецкие орехи и морковный сок). Результаты будут уже через месяц.
Источник: Знаком со специальной литературой
Автор
Евгений Вячеславович
Евгений Вячеславович
Имеются знакомства с экспертом