Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Есть ли идеальная диета?

Спрашивает Pantera   17 февр. 2015
Женщины (да и мужчины тоже) седят на диете. Их существует великое множество. Одни худеют от того, что не едят после 7 вечера, другие сидят на яблоках, третьи используют еще что-то. А существует ли ИДЕАЛЬНАЯ диета, которая бы подошла всем без исключения?
Ответ
идеальной диеты быть не может

Идеальной диеты не существует, так как причины, заставляющие человека к ней прибегать, абсолютно разные: кому-то надо радикально сбросить вес, кому-то только 2-3 килограмма, а кому-то просто сходить к психологу, потому как лишний вес-всего лишь плод фантазий и неуравновешенной психики)))
К тому же бывают определенные проблемы по здоровью, вот тут без консультации со специалистом вообще не обойтись и диета будет весьма индивидуальной.
Кроме того мы все отличаемся темпераментом и привычками, то что одному подойдет на "ура" , другому покажется совершенно невыполнимым...

А для здоровых идеальными могут быть только рекомендации: есть свежую и сбалансированную пищу, есть понемногу и больше двигаться! Этот совет -универсальный на все времена!
20 февр. 2015 11:03

Другие ответы
1
Не только касательно диеты, никогда и ни в чем нельзя вывести общую формулу питания, правильного поведения и т.д. Каждый человек индивидуален, и об этом никогда нельзя забывать. Что хорошо одному - совершенно не подходит другому. ... Еще
20 февр. 2015 11:54
2
Существует ли идеальная диета? Безусловно, да. Диета эта пожизненная. Называется "сбалансированное и здоровое питание"). Все мы в детстве любили сказки, вот и верим в чудодейственную диету, которая подходит для всех, - на ней можно немного ... Еще
22 февр. 2015 18:44

Обладаю личным опытом