Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Где на теле находятся точки, на которые воздействуют при бессоннице?

Спрашивает Светлана Карачева   22 февр. 2015
Мучает бессонница.По восточной медицине на теле есть точки которые помогают от бессонницы.Где они находятся?
Ответ
Массаж и акупунктура при бессоннице

Вдобавок к предыдущему ответу, могу добавить, что все перечисленные точки способствуют прежде всего успокоению, тем самым способствуют быстрому засыпанию. Кроме перечисленных можно назвать еще и следующие точки: это точка на расстоянии 1 см от наружного угла глаза и точка на расстоянии 1 см возле ноздрей по горизонтали, их обычно массируют круговыми движениями.
Есть еще один способ, нужно нажать на точки над глазами двумя кулаками, потом прикрыть веки и представить ("увидеть") собственные ноги.
При этом нужно соблюдать осторожность!
Есть еще метод акупунктуры, которая сводится к нажатию не острым предметом (спичка, зубочистка) на соответствующие точки на ушной раковине. Таких точек более десяти. Их можно найти методом проб (при нажатие ощущается боль). Достаточно проводить такой массаж в течение 2-х минут. Более подробно смотрите на сайте http://nemoguusnut.ucoz.ru

таких точек много, нужно уметь правильно массировать.
23 февр. 2015 13:00

Другие ответы
1
Где на теле находятся точки, которые помогают от бессонницы? Действительно, в китайской медицине большое внимание уделяется точечному массажу. Акупунктура оказывает лечебное свойство на организм, избавляя от многих проблем, если, конечно, она ... Еще
22 февр. 2015 23:52