Как ухаживать за глазами?

Спрашивает Анастасия   06 июня 2008
домашние рецепты
Ответ
Хорошо помогает простое упражнение для глаз. Нужно подойти к окну так, чтобы между стеклом и глазом было, примерно, 30 сантиметров. Рисуем на окне точку маркером или фломастером. Смотрим на точку, затем переводим взгляд на объект, находящийся в дали, например дом или дерево, после снова смотрим на точку и так далее. Повторить 20-30 раз. Желательно выполнять каждый день.
24 марта 2010 09:22

Обладаю личным опытом

Другие ответы
1
Усталые глаза требуют охлаждения 2 чайные ложки положить на 15 минут в холодильник. Потом их выпуклой стороной 5 минут водить по векам сначала сверху вниз, а затем справа налево. Замороженный крем бодрит Поздно вечером, перед тем, как лечь ... Еще
06 июня 2008 10:54
2
Простой, но достаточно эффективный рецепт: прикладывать к глазам ватные диски, пропитанные чайной заваркой на несколько минут, при этом чередовать горячие ватные диски с охлажденными.
06 июня 2008 18:36
3
Через 45-60 минут после работы на компьютере надо обязательно делать гимнастику для глаз: влево-вправо, вверх-вниз, по кругу и так далее. А потом минутку-две посидеть с закрытыми глазами.
07 июня 2008 11:27