Как ухаживать за глазами?

Спрашивает
домашние рецепты
Получить новые ответы
Ответ
Хорошо помогает простое упражнение для глаз. Нужно подойти к окну так, чтобы между стеклом и глазом было, примерно, 30 сантиметров. Рисуем на окне точку маркером или фломастером. Смотрим на точку, затем переводим взгляд на объект, находящийся в дали, например дом или дерево, после снова смотрим на точку и так далее. Повторить 20-30 раз. Желательно выполнять каждый день.
Автор
Сергей Вячеславович
Сергей Вячеславович
Обладаю личным опытом