Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как вкусно приготовить нут?

Спрашивает Кокошина Евгения   06 июля 2015
Я могу его отварить )) Не впечатлил.
Как вкусно приготовить отварной нут? Желательно без майонеза.
Ответ
Сыроедческий хумус из нута

Замочить и прорастить 250 гр нута, поместить в блендер. Добавить 250 мл воды, 3 зубчика чеснока, 50 гр оливкового масла, сок одного лимона, полчайной ложки перца чили, соли по вкусу. Тщательно взбить до состояния белой пышной пасты. Во время взбивания при необходимости добавить еще немного воды. Выложить на блюдо, посыпать сверху порезанными листьями кинзы, паприкой и добавить оливковое масло.

Сыроедческий хумус вкусный и содержит много ценных веществ для организма.
17 июля 2015 22:23

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Как вкусно приготовить нут? Могу предложить рецепт супа с использованием нута. Мне такой суп очень нравится. Рецепт довольно свободный, использовать можно и другие продукты, так скажем по вкусу. Основное: - томаты прокрученные (либо из ... Еще
06 июля 2015 16:34

Обладаю личным опытом

2
Приготовить хумус!!! Это самое гениальное блюдо из нута - готовится с тахинной пастой (обязательно...просто кунжут не дает правильного вкуса...пасту можно купить в восточных и кошерных магазинах), чеснок, оливковое масло, специи... ... Еще
08 июля 2015 12:53

Обладаю личным опытом

3
Салат из баклажан и нута. Ингредиенты: Нут – 100 г Баклажаны – 2 шт. Чеснок – 2 зубчика Оливковое масло – 3 ст. л. Лимонный сок – 2 ст. л. Белый винный уксус – 1 ст. л. Молотая паприка – 0,5 ч.л. Семена зиры – 0,5 ч.л. Кинза, ... Еще
15 июля 2015 13:30