Как добиться хорошего настроения?
Спрашивает 01 нояб. 2015
Люди нередко говорят про себя "у меня настроение плохое". Причём, у некоторых оно плохое на постоянной основе. Как сделать так, чтобы настроение чаще было хорошим?
Получить новые ответы

Как добиться хорошего настроения?

На этот вопрос не ответить однозначно.

Сделать настроение хорошим самому не так-то просто (захотел и сделал).
Много факторов влияют на наше настроение, порой совершенно неожиданных (например, проезжающая машина обрызгала грязью).
Но стремиться к этому все таки стоит.
Все зависит от самого человека. Есть люди с позитивным настроем к жизни - у них и настроение соответствующее.
А есть глубокие пессимисты (которым все и всегда плохо) - для таких людей хорошее настроение уже большая редкость.

Вывод. Надо смотреть на все окружающее с добрыми намерениями и с улыбкой (по возможности). Тогда и настроение будет хорошим чаще.
Я так думаю.))
Ответ
Валерий Николаевич
02 нояб. 2015 05:40
Другие ответы
Как добиться хорошего настроения? Хорошее настроение не свалится с неба. Человек сам должен его создать. Например: Достаточно просто натянуть улыбку. Таким образом лицевые мышцы мгновенно передают сигнал в мозг о том, что у ... Еще
02 нояб. 2015 08:16   Андрей Быстров
Если Вы действительно хотите, чтобы хорошее настроение было у Вас чаще, чем плохое, то нужно и можно над этим работать. Психологическая наука предлагает много приемов, чтобы изменить свой эмоциональный фон на позитивный. И ... Еще
01 нояб. 2015 23:25   Софья Викторовна
Комментариев: 2 
Хорошего настроения не добиваются, а создают. В его основе - нормальное самочувствие, понимание своей роли в жизни, ощущение своей нужности, стремление узнавать новое, заниматься любимым делом И управлять своими эмоциями, ... Еще
02 нояб. 2015 16:13   Олег Васильевич
Комментариев: 1