Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Сколько нужно пить чистой воды в день?

Спрашивает химиченко ирина   16 сент. 2016
сколько нужно пить чистой воды в день?
на этот вопрос
Ответ
Сколько нужно пить чистой воды в день?

По поводу ежедневного приема чистой воды существует очень много разных мнений. Одни считают, что помимо ежедневно потребляемой жидкости в виде супов, компотов, фруктов и овощей, нужно пить еще полтора литра воды. Некоторые авторы настаивают на двух. Особо фанатичные приверженцы питьевой воды вообще рекомендуют пить очищенную воду, некоторые даже до дистиллята дошли.

Не так давно стали говорить, что необходимость питья очищенной воды это не более как успешная рекламная компания фирм, производящих воду. Якобы вода может решить все проблемы.

Поэтому сложно понять кому надо верить. У всех свои аргументы. Думаю, что здоровые люди могут пить любое количество воды и их почки и сердце могут компенсировать такую нагрузку, а вот не очень здоровые люди могут дистиллятом повредить свое здоровье.

Я под напором папы пила вымороженную воду (больше литра не получалось - не вкусная она) (и готовила на ней, пила чай) и честно говоря самочувствие у меня стало не лучше. Почему-то стало повышаться давление и сводить ноги и это всего после месяца "очищения". Так что я перестала экспериментировать над собой.

Считаю, что надо пить обычную, воду и столько, сколько требует организм.
16 сент. 2016 21:57

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
А в программе "О самом главном" ведущий и профессиональный врач доктор Александр Мясников (адепт доказательной медицины, потомственный врач) развенчивает миф о необходимости обязательно выпивать ежедневно 2 л жидкости в виде чистой питьевой ... Еще
16 сент. 2016 10:18

Обладаю личным опытом

2
Сколько пить воды? Если хотя бы иногда смотреть программу " Жить здорово" , то можно услышать неоднократно повторяемые слова Малышевой о употреблении обычной воды в день. Это два литра обычной воды нужно выпивать. В это количество не входят ... Еще