Как избавиться от синяка?
Спрашивает 04 июля 2008
Как избавиться от синяка?
Получить новые ответы

Как избавиться от синяка?

Почему иногда на теле без видимой причины появляются синяки? Это происходит из-за ломкости капилляров (мельчайших кровеносных сосудов). А их хрупкость объясняется недостатком в организме витаминов С, Р, К. Но есть и более серьезные причины - это геморрагический васкулит – заболевание, связанное с патологией иммунной системы (нередко развивающееся на фоне ревматизма, перенесенного туберкулеза, аллергических реакций), и патология свертывающей системы крови.

Если серьезной патологии нет, следует увеличить в рационе долю продуктов с высоким содержанием витаминов С и Р (аскорбиновой кислоты и рутина) – это шиповник (настой), черешня, ежевика, абрикосы, цитрусовые (при отсутствии на них аллергии) или принимать витаминные комплексы, содержащие витамин С, рутин, биофлавоноиды, гесперидин. Источниками витамина К являются зеленые листовые овощи, бурые морские водоросли (келп), рыбий жир, соевое масло, яичный желток, люцерна.
Источник: http://www.ua.all-biz.info/news/index.php?newsid=258633
Ответ
Sunbeamie
11 дек. 2008 00:20
Другие ответы
Как избавиться от синяка? Синяк - это подкожное кровоизлияние, которые образуется в результате разрыва мелких капилляров. В результате сложных биохимических процессов синяк меняет свою окраску. Синяки бывают разные - с ... Еще
10 июня 2013 05:05   Кокошина Евгения
Для начала нужно сказать, что синяк тем быстрее пройдёт, чем быстрее Вы начнете применять к нему всевозможные средства лечения. Так, в первые часы после удара, очень эффективно приложить на поражённое место лёд, но при этом нужно ... Еще
04 июля 2008 18:30   Илья Андреевич
Мне очень помог картофель, приложенный сразу после удара. Синяк сразу стал лиловым и потом проходил быстрее .( сырой картофель натереть, смешать с мёдом , завернуть и приложить к синяку).
23 марта 2009 16:17   мозг:)