Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как похудеть с помощью... макарон?

Спрашивает Илья Андреевич   05 июля 2008
Как похудеть с помощью... макарон?
Ответ
С помощью макарон похудеть можно, но не стоит забывать, что излишняя жировая ткань не может образоваться ни из воды, ни из воздуха. Поэтому первым, наиболее верным, простым и здоровым, способом избавления от излишнего веса является ограничение в пище. Чтобы похудеть необходимо избегать жирных и мучных блюд, исключить из рациона белый хлеб, сладости ( кроме сахара 30-50гр в день). В последнее время считается, что можно похудеть употребляя в пищу макароны из твердых сортов пшеницы, они не развариваются и цвет у них желтый, из-за содержания каротина, растительного аналога витамина А, который содержится в моркови. Благодаря своей способности быстро впитывать воду, они легко усваиваются организмом.
Другие ответы
1
На самом же деле, макаронные изделия, изготовленные из муки твердых сортов – очень легкая для организма пища, которая содержит углеводы, поддерживающие норму глюкозы в крови. Это способствует нормальному функционированию поджелудочной железы при ... Еще
05 июля 2008 08:55
2
Да, подумаете вы, до чего народ дошел, раньше макароны были продуктом нон-грата для худеющих, а сейчас разработали специальную диету, главным продуктом которой являются обычные - МАКАРОНЫ. Хотя, известна мне одна звезда мирового кинематографа, ... Еще
05 июля 2008 11:13
3
Считается, что макароны - самой большой враг стройности. Поэтому, когда мы хотим похудеть, их первыми выбрасываем из меню. Это большая ошибка, особенно если диета длится более 15-20 дней, организму просто не хватает питательных веществ. С ... Еще
06 дек. 2008 00:10