Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как похудеть с помощью... макарон?

Спрашивает Илья Андреевич   05 июля 2008
Как похудеть с помощью... макарон?
Ответ
На самом деле

никакого секрета тут нет. Самое главное для худеющих на разнообразных диетах - количество калорий, потребляемых каждый день.

Вы можете худеть на чем угодно, но один приём пищи должен умещаться в правило 25-50-25. Его необходимо жестко соблюдать , контролируя количество пищи, потребляемое на завтрак, обед и ужин. Расшифровываем: 25% калорий должно приходиться на завтрак; 50% калорий — на обед, 25% — на ужин.

так что и на макаронах можно похудеть, если подходить правильно
03 февр. 2012 22:28

Другие ответы
1
На самом же деле, макаронные изделия, изготовленные из муки твердых сортов – очень легкая для организма пища, которая содержит углеводы, поддерживающие норму глюкозы в крови. Это способствует нормальному функционированию поджелудочной железы при ... Еще
05 июля 2008 08:55
2
Да, подумаете вы, до чего народ дошел, раньше макароны были продуктом нон-грата для худеющих, а сейчас разработали специальную диету, главным продуктом которой являются обычные - МАКАРОНЫ. Хотя, известна мне одна звезда мирового кинематографа, ... Еще
05 июля 2008 11:13
3
Считается, что макароны - самой большой враг стройности. Поэтому, когда мы хотим похудеть, их первыми выбрасываем из меню. Это большая ошибка, особенно если диета длится более 15-20 дней, организму просто не хватает питательных веществ. С ... Еще
06 дек. 2008 00:10