Как самостоятельно улучшить зрение?

Спрашивает
Как самостоятельно улучшить зрение?
Получить новые ответы
Теги
Ответ
Очень хорошая методика, которая помогла многим.
ссылка
Из собственного опыта - помогает восстановить зрение свежевыжатый морковный сок. Несколько раз в жизни падало зрение из-за нагрузок (компьютер, рисование миниатюр). Восстанавливала всегда 100%. Пить сок надо примерно один-два стакана в день, не более, а то кожа желтеть начинает. :)
Прежде, чем выполнять упражнения по любой из вышеописанных методик, надо убедиться, что нет противопоказаний. При некоторых заболеваниях рекомендуют покой глазам, лишняя "физическая нагрузка" может повредить.
Автор
Виктория Камиллери
Виктория Камиллери
Обладаю личным опытом