Сколько можно сидеть за компьютером в день?
Спрашивает 22 авг. 2012
Сколько можно сидеть за компьютером в день?
Получить новые ответы

Сколько можно сидеть за компьютером в день?

Важно не сколько можно, а то как часто и через какой период времени надо делать так называемые технологические перерывы и какой длительностью..

При непрерывной работе на компьютере :
при работе по считыванию - через 2 часа от начала работы продолжительностью 15 минут каждый;
при работе по вводу информации - через 2 часа от начала работы продолжительностью 15 минут каждый или продолжительностью 10 минут через каждый час работы;;
при творческой работе в режиме диалога - через 1,5 – 2 часа от начала работы продолжительностью 20 минут каждый или продолжительностью 15 минут через каждый час работы.

Вот такие рекомендации.
Ответ
Олег Васильевич
22 авг. 2012 14:07
Другие ответы
Среднесуточной допустимой нормы нахождения за компьютером для взрослого человека не существует. Компьютер стал неотъемлемой частью жизни и деятельности человека. Например, представители многих профессий вынуждены находиться ... Еще
24 апр. 2013 13:16   Alena
Сколько можно сидеть за компьютером в день? Для этого стоит обратиться в интернет-источники или к любому человеку, имеющему непосредственный контакт с технико (например, к преподавателю информатики). В день для взрослого ... Еще
22 авг. 2012 11:36   Борис Костин