Что делать, если компьютер действует на нервы?
Спрашивает
Каждый из Вас пользуется Интернетом, какие советы Вы предложите, когда от компа "сдают" нервы.
Ответ
Необходимо правильно чередовать время труда и отдыха. Оптимальный режим - примерно 5 минут отдыха через каждый час. Возможно - 10 минут через 1,5 часа. Длительность от часа до полутора - наиболее комфортный для человека интервал непрерывной работы. Подробнее можно прочитать в книге - "Тайм-драйв. Как успевать жить и работать". автор Глеб Архангельский. Ссылка на книгу в Интернете: ссылка
Источник: http://lib.rus.ec/
Загрузка